Salud
Cómo superarla
DEPRESIÓN
Por una causa concreta o por una serie de circunstancias, una persona cae en una depresión. Es un proceso lento, al principio inconsciente, hasta que llega un momento en que se busca una explicación. Entonces aparece en la mente de esta persona, la palabra “depresión” para explicar lo que le está ocurriendo…
Se comienza a sentir una serie de vivencias que se viven como muy extrañas: caídas frecuentes del ánimo, nerviosismo, pensamientos frecuentes sobre el absurdo de la existencia. Se piensa que algo oscuro, turbio, poderoso e implacable, está ocurriendo. Esto sucede muy rápidamente, en el tiempo psicológico, pues el hábito depresivo, una forma de vivir sin ilusión que puede durar años, se construye enseguida. Ganas de llorar, angustia, rechazo de las exigencias cotidianas, intolerancia de los días tibios, una sensibilidad que se siente herida todo el tiempo, son los síntomas de esa nueva forma de vivir. ¿Y qué hace la persona ante estas sensaciones, sentimientos e ideas? Luchar contra todo lo que se siente. De esta forma, el autodiagnóstico depresión empieza a actuar desde su inconsciente, dando forma a un estilo de vida: la existencia depresiva. La depresión es como una palabra-embudo por el que entra todo lo que se siente. “Esto es depresión”, “esto no es depresión”, “hoy estoy mejor de la depresión””, etc. La palabra creó el estado y el estado creó la palabra. Esta idea de lo que le pasa, actúa como mirada que observa y como juez que valora. La vida se vá empobreciendo. El mundo ya no interesa. Se cortan, rápidamente, las relaciones con el entorno. Un profundo desinterés, una falta de ilusión, es la consecuencia de este estado. La conducta, lo que se hace, se orienta a la liberación de este estado. No se actúa por placer, sino, constantemente, para “liberarse de la depresión”. Se evita todo lo que puede consolidar esta enfermedad nerviosa. Por ello, se abandona toda acción: lectura, viaje, comunicación con los demás. Podríamos hablar de un yo depresivo, que señala en cada instante lo que está ocurriendo en la vida interior. Dolorosamente instalada en este verse-sentirse depresiva, la persona abandona todo y a todos. Se dedica a estar permanentemente alerta. Un día, por ejemplo, oye que las depresiones no se curan. De su ambiente le llegan comentarios, opiniones, que ván afianzando su nuevo modo de sentir, haciendo suyas una serie de lugares comunes, de tópicos (“soy nerviosa”, “estoy mal de los nervios”, etc) que no ayudan, antes al contrario entorpecen, el proceso. Resultado: desorientación. En la psicoterapia natural, se plantea un cambio de actitud. Se lleva a la persona a que viva su sufrimiento no como algo horrible, dramático e insuperable, sino, sencillamente, como un modo incorrecto de vivir. Y se la orienta a que no luche interiormente contra lo que le pasa (combatiendo la angustia, la tristeza, las ideas pesimistas) porque la lucha contra el síntoma, dramatizando –“estoy en un pozo, en un abismo, por lo suelos, hecho polvo”-, no hay salida. Porque nuestra filosofía es que no hay vivencias buenas ni malas, sino que todo es natural, puesto que pertenece a la vida. Cuando más se combate el mal psíquico, mas aumenta. Se busca, entonces, un nuevo camino. Hay que llevar a la persona a que asuma que el ser humano es extraordinariamente complejo, y que muy poco se puede explicar del oceano de la mente y de los sentimientos. Que el pensamiento, efectivamente, es creador, pero que el constante análisis –“¿por qué siento esto?, ¿qué me pasa ahora?”- no lleva a ninguna parte. Salir de este verse-sentirse depresivamente, y entrar en una actitud de que todo es natural porque pertenece a la condición humana, es el camino de la curación de esta nuestra psicoterapia natural. Sin lucha, sin rechazo, sin, ““ mí no me tenía que ocurrir éesto” ya no hay violencia interior, y se supera la vivencia negativa. Pondremos un ejemplo sencillo: si estamos tristes, decaídas y nos decimos “Estoy triste, pues muy bien, porque estoy vivo y en la vida está la tristeza”, salgo inmediatamente de ese sentimiento que me angustia. En cambio, si decimos “este es uno más de los síntomas de la depresión que estoy padeciendo”, entonces ese verme, deprimido o depresivo, encoge mi proceso vital, porque las ideas que tenemos de nosotros mismos. Intervienen muy directamente en nuestro ánimo. Estas interpretaciones, poderosísimas, tienen una fuerza extraordinaria. No llamemos, por lo tanto, a lo que sentimos, “depresión”, sino estados naturales dentro del universo vivencial que hay que asumir como algo que tiene sentido. No hay luz sin sombra, no hay tristeza sin alegría. Así nos ensanchamos, nos abrimos, “oxigenamos nuestra alma”, con un equilibrio nuevo que reordena mi interior. Thomas Mann, en su novela “La montaña mágica”, describe estos estados depresivos como un terrible empobrecimiento espiritual que dá el nombre de el gran embrutecimiento. De su protagonista, Hans Castorp, escribe: “…le parecía que algo flaqueaba en su vida; se le antojaba que iba cada vez peor, y que una ansiedad creciente se había apoderado de él., lo mismo que si un demonio se hubiera hecho cargo del poder, un demonio poderoso y burlón que, desde hacía mucho tiempo, había desempeñado un papel bastante importante y que ahora acababa de proclamar, sin reservas, su autoridad, inspirando un terror misterioso y sugiriendo pensamientos de huída, un demonio que tenía por nombre “embrutecimiento”. Y añade: “No veía más que cosas lúgubres, inquietantes y sabía lo que veía, veía la vida del tiempo, la vida despreocupada y privada de esperanza, una vida muerta”. De modo que la depresión hay que vivirla como una forma equivocada, empobrecida, de vivir. Un modo de ver y sentir sin ánimo, sin motivación, sin ilusión, sin pasión. La `psicoterapia natural propone un proceso radical de cambio de actitud, empezando a vivir todo de un modo nuevo: estoy triste, muy bien, tengo angustia, muy bien, estoy obsesionado, muy bien…porque amo la vida y al amarla, debo estar con todo aquello que es la vida. Sufro, pero porque estoy equivocado. Y empezar a convivir con el síntoma, será liberarme de su perturbación. Esta no es una idea nueva. Sabemos por la filosofía de los griegos que todo hombre tiende al bien y que si no lo alcanza, es porque no sabe.
El ministro repasó todo lo realizado durante el 2020 en el marco de la pandemia por Covid-19. Dijo que el personal de los hospitales, de Caps y del nivel central está “dejando todo por los correntinos: trabajo, sacrificio, esfuerzo, responsabilidad y coraje, porque hay que tener coraje para estar al frente de una batalla en donde se pone en riesgo la vida, la salud y la de la familia”.
El ministro de Salud Pública de la Provincia, Ricardo Cardozo, realizó un balance de este 2020, un año consumido por la pandemia por Covid-19. En este sentido, remarcó el trabajo, el compromiso y sacrificio de todo el personal de la cartera: hospitales, Caps y Nivel Central y el respaldo y la visión del gobernador Gustavo Valdés, para combatir la nueva enfermedad.
El funcionario recordó algunos aspectos iniciales del diseño de las estrategias para enfrentar la nueva enfermedad, como la creación del Comité de Crisis a comienzos de marzo. En ese ámbito, se diseñaron los protocolos que permitieron a Corrientes permanecer la mayor parte del año en la fase 5 del aislamiento social, preventivo y obligatorio. La decisión del gobernador de diseñar y crear “en tiempo récord” el hospital de campaña Escuela Hogar. El reconocimiento a los trabajadores de salud a través de un plus extraordinario y la contratación de personal para el hospital de campaña.
También, remarcó la tarea de los trabajadores del hospital Ángela I. de Llano, donde fueron internados los primeros infectados por Covid-19. “Los enfermeros, médicos, bioquímicos, hisopadores, el personal de los retenes y todos los involucrados en esta batalla, dejaron todo, se sacrificaron”, dijo.
“Los profesionales de la salud son héroes, que están dejando todo por los correntinos: trabajo, sacrificio, esfuerzo, responsabilidad y coraje, porque hay que tener coraje para estar al frente de una batalla en donde se pone en riesgo la vida, la salud y la de la familia”, aseguró el ministro Ricardo Cardozo.
Explicó que “hoy estamos en el pico, ya tuvimos una curva aplanada durante 6 o 7 meses, y en septiembre comenzó a aparecer el pico que hoy está amesetado, con alrededor de 200 casos diarios”.
“En esta pandemia, el personal de Salud Pública, apoyados por el gobernador Gustavo Valdés, realizó un trabajo titánico junto con todos los otros ministerios. La tarea articulada fue magnifica”, resaltó.
Recordó que “con los primeros brotes, primero China, luego Italia y España, en febrero nos empezamos a preocupar, le transmitimos al Gobernador eso, y él se expresó al respecto en el mensaje de la apertura de las sesiones legislativas. Fue un visionario que se anticipó e inmediatamente convocamos a un Comité de Crisis”.
“Empezamos a trabajar y el 12 de marzo tuvimos la sospecha de un primer caso, que se confirma cuando a los 10 días el laboratorio Malbrán nos notificó”, agregó.
El ministro destacó que “Corrientes fue una de las primeras provincias que decretó el aislamiento, incluso antes que la Nación junto con la suspensión de las clases y la propugnación del uso del barbijo. Inclusive en contra de la opinión de los infectólogos, que no estaban convencidos de que el barbijo sea un medio adecuado”.
Reconoció que la pandemia le generó miedo, “porque hay una gran responsabilidad en nuestras espaldas, hacia nuestro Gobierno provincial, pero sobre todo hacia la comunidad, entonces en algún momento cuando la batalla aumenta de fragor, uno se pone a reflexionar de que un error grave de interpretación, de análisis o de toma de decisiones, puede incidir directamente en la salud de los correntinos”.
“Esto pasó cuando empezamos a tener algunos brotes, como en la Unidad Penal N° 1, en Paso de los Libres, en la Tipoití, en esos momentos”, dijo.
Aseguró que “el sistema sanitario, desde el punto de vista de infraestructura y equipamiento, va a quedar sumamente fortalecido y desde el punto de vista de recursos humanos, también, porque esto nos llevó a contratar y a sumar personal al sistema”.
La inmunización para los trabajadores de la primera línea de los hospitales del interior dio inicio en las localidades de Saladas, Paso de los Libres, Bella Vista, Mercedes, Goya, Santo Tomé, Virasoro, Ituzaingó, Curuzú Cuatiá y Monte Caseros. De esta manera, la acción se trasladará a los distintos puntos del interior.
l gobernador de la Provincia, Gustavo Valdés, junto al ministro de Salud Pública, Ricardo Cardozo, realizó ayer la apertura de la vacunación contra el Covid-19 en el hospital de Campaña Escuela Hogar. Este miércoles, tal como estaba previsto comenzó la inmunización con los trabajadores de salud de la primera línea de los hospitales del interior.
Al respecto, el titular de la cartera sanitaria provincial, Ricardo Cardozo, precisó: “Las vacunas llegaron a las distintas localidades, siguiendo los protocolos correspondientes, para dar inicio a la vacunación en los hospitales del interior, tal como lo anunció ayer el Gobernador Gustavo Valdés. Se comenzó con las ciudades de Saladas, Paso de los Libres, Bella Vista, Mercedes, Goya, Santo Tomé, Virasoro, Ituzaingó, Curuzú Cuatiá, Mercedes y Monte Caseros, y de esta manera iremos avanzando hacia todo el interior”.
Se trata de la vacuna Sputnik-V de origen ruso, la cual utiliza un adenovirus no replicativo, es de forma refrigerada a -18° y se inoculan dos dosis con un intervalo de 21 días.
“En esta primera instancia, la campaña se centra en los trabajadores de la primera línea de batalla. Comenzamos con el personal del hospital de Campaña, Laboratorio Central y de las Unidades de Terapia Intensiva y Emergencias de todos los hospitales. A medida que vayamos recibiendo las dosis por parte de la Nación, iremos distribuyendo y avanzando con toda la población de riesgo”, indicó el Ministro Cardozo.
Reiteró la importancia de tomar conciencia. “Es absolutamente necesario que la sociedad respete las recomendaciones para evitar que este virus se siga propagando. Por más límites y recomendaciones del estado, si la gente no asume su responsabilidad individual y social estamos sumamente complicados”, dijo.
La inmunización en toda la provincia está coordinada por el equipo de Inmunizaciones a cargo de la licenciada Marina Cantero. Quién previo a la distribución capacitó al personal de salud de los hospitales sobre el protocolo de vacunación.
La vacuna es gratuita y voluntaria, y está indicada para el personal de salud en primera instancia, y en la medida que se reciban las dosis continuará con el personal de seguridad, docentes y no docentes del nivel inicial, primario y secundario, población de 18 a 59 años que presenten factores de riesgo como diabetes, obesidad grado 2 y 3, renales en diálisis, inmunosuprimidos, enfermedades respiratorias y cardiovasculares.
El Ministerio de Salud Pública informó el parte médico del Hospital de Campaña Escuela Hogar, dando cuenta de la recuperación de 2 pacientes que recibieron el alta, mientras que fallecieron 4 personas con resultado positivo para Covid-19.
El informe emitido desde la Dirección Ejecutiva de la institución detalla que al 29 de diciembre, se encuentran internados 134 pacientes, de los cuales 123 tienen diagnóstico de Covid-19 y 11 sospecha de Covid-19.
Hay 86 pacientes con diagnóstico de Covid-19 en Sala de Clínica General, 11 con sospecha de Covid-19 en sala de aislamiento preventivo. Todos se encuentran clínicamente estables.
En la Unidad de Terapia Intensiva hay 37 pacientes con diagnóstico de Covid-19, de los cuales 27 están con asistencia respiratoria mecánica. Todos con pronóstico reservado.
Fueron dados de alta 2 pacientes recuperados.
En consultorios externos se realizaron 131 atenciones en la fecha, acumulándose 8434 hasta el momento.
En cuanto a los fallecimientos de la fecha, se trata de una mujer de 85 años de Capital con antecedente de hipertensión, obesidad e hipotiroidismo y neumonía por Covid-19. Una mujer de 83 años Paso de los Libres con antecedente de obesidad, hipotiroidismo, cáncer de colon y neumonía por Covid-19. Una mujer de 68 años de Capital con hipertensión, diabetes, obesidad y neumonía por Covid-19. Y un hombre 65 años de Capital con antecedente de diabetes, hipertensión y neumonía por Covid-19.
A la fecha se registra un total de 263 fallecidos con Covid-19 positivo.
Está ocupado el 9% de los respiradores y están disponibles 866 camas.
Parte médico del Hospital Pediátrico
El Ministerio de Salud Pública, comunica el parte médico del Hospital Pediátrico Juan Pablo II. El informe emitido desde la institución a la fecha (29 de diciembre), detalla que se encuentra internado un paciente con diagnóstico positivo para Coronavirus en Sala de Covid-19.
Se trata del paciente de 15 años de Capital que ingresó con traumatismo encéfalo craneano, con hisopado positivo de Covid-19. Se encuentra clínicamente estable.
