Salud
¡Y Disfrútala!
TOMA AHORA EL CONTROL DE TU SEXUALIDAD
El desconocimiento de la sexualidad femenina por las propias mujeres ha sido por años el mayor problema para alcanzar el clímax, culturalmente no son educadas en el placer ni en la autoexploración de su cuerpo, eso era un tabú difícil de penetrar.
pareja. Un 10% reporta que jamás lo han alcanzado. Incluso muchas, que no saben exactamente qué es, dudan si lo han experimentado. ¿Por qué este desconocimiento de una parte tan sana de la sexualidad? ¿Acaso la ignorancia contribuye al problema? Según muchos sicólogos, la cultura latina es demasiado “pudorosa” y no prepara a la mujer sexualmente; directa o indirectamente, le inculca el mito de la madona y la prostituta (la chica buena no disfruta del sexo” la “mala” ¡lo goza!) Entre otros conceptos erróneos y limitantes. Y, por supuesto, la ignorancia agrava el problema. Es por eso que, para aclarar dudas, -sicólogos y consejeros matrimoniales- responden a estas preguntas, que a propósito, son algunas de las mas frecuentes que se les hacen a los sexólogos. ¿Qué es exactamente, el orgasmo? Cuando una mujer se excita sexualmente, se producen varios cambios fisiológicos: se agita la respiración, el corazón late más rápidamente, la sangre fluje hacia los órganos genitales, etc. Todas estas sensaciones se hacen más intensas según se acerca el momento del clímax. En algunas mujeres, el clítoris, erecto como un pequeño órgano sexual masculino, se retrae hacia el hueso púbico, y el túnel vaginal se contrae. En el momento del orgasmo, ella suele experimentar una serie de contracciones de los músculos vaginales y anales, además del útero. Algunos investigadores opinan que el orgasmo desata una serie de elementos químicos del cerebro -los opiatos naturales del cuerpo- que crean una gran sensación de calma y satisfacción post coital. ¿CUÁNTO DURA EL ORGASMO PROMEDIO? Entre 7 y 107 segundos, según un estudio clínico realizado en los Estados Unido. Otra investigación ha revelado un tiempo de duración entre 13 y 51 segundos. ¿Cuánto tiempo de estimulación sexual necesita la mujer para llegar al clímax? Por regla general, la mujer promedio necesita unos 8 minutos de juegos preliminares o de coito, pero -de nuevo- esto es algo sumamente personal; unas reportan llegar al clímax después de sólo un minuto de estimulación mientras que otras necesitan hasta media hora (o más). ¿TIENE ALGÚN PROBLEMA LA MUJER QUE NO ALCANZA EL CLÍMAX SÓLO A TRAVÉS DEL COITO? Muy enfáticamente: ¡NO! Más de la mitad de las mujeres reportan que no llegan fácilmente al clímax sólo con el coito; un 25% señala que muy pocas veces, o nunca, alcanzan el orgasmo de esta forma. La mayoría necesita algún tipo de estimulación directa al clítoris, y el coito no es la mejor forma de obtenerla. ENTONCES, ¿CUÁL ES LA MEJOR POSICIÓN PARA LA MUJER? La llamada posición misionera que consiste en permanecer debajo del hombre, pues de esta forma es ella quien controla el ritmo de la actividad sexual. Pero cualquier posición que le permita a la mujer o a su pareja estimular el clítoris directamente mientras hacen el amor, es igualmente efectiva. ¿POR QUÉ A VECES SE NOS HACE TAN DIFÍCIL ALCANZAR LA SATISFACCIÓN SEXUAL, SI AMAMOS A NUESTRA PAREJA? Un estudio realizado en la Universidad Estatal de la Florida (Estados Unidos) con 700 mujeres, demostró que el motivo número uno es la insuficiencia de juegos preliminares. Otros “culpables” son: fatiga, demasiado alcohol o comida, falta de ternura de la pareja, pensamientos ajenos al acto sexual, y preocupación por tener un orgasmo. Asimismo, los conflictos conyugales -la ira, sobre todoapagan la llama. ¿CÓMO PODEMOS TENER ORGASMOS MÁS INTENSOS? Un método muy eficaz que recomiendan algunos sexólogos: justo antes del momento del clímax, detener la estimulación y variarla. En otras palabras: si el ritmo era lento, hacerlo más rápido (o viceversa); si el estímulo era genital, hacerlo oral, etc. Y cuando aumenta la excitación, regresar al método de estimulación original. ¿Y SI NUNCA SE HA EXPERIMENTADO EL ORGASMO? En ese caso, la autosatisfacción es la mejor que tiene la persona de descubrir qué clase de estimulación necesita, para así “educar” a su pareja. Pero si aún esto no funciona, lo indicado es consultar con un especialista, pues la anorgasmia a veces es producida por problemas médicos, como la diabetes o un desbalance hormonal. Otra posibilidad es consultar con un terapeuta sexual o con un sicólogo si el problema tiene raíces emocionales o es producto de la crianza. Pero, ante todo la comunicación, el amor y la confianza mutua, entre la pareja es lo primordial… Y adelante a disfrutar de tu propia sexualidad!
El ministro repasó todo lo realizado durante el 2020 en el marco de la pandemia por Covid-19. Dijo que el personal de los hospitales, de Caps y del nivel central está “dejando todo por los correntinos: trabajo, sacrificio, esfuerzo, responsabilidad y coraje, porque hay que tener coraje para estar al frente de una batalla en donde se pone en riesgo la vida, la salud y la de la familia”.
El ministro de Salud Pública de la Provincia, Ricardo Cardozo, realizó un balance de este 2020, un año consumido por la pandemia por Covid-19. En este sentido, remarcó el trabajo, el compromiso y sacrificio de todo el personal de la cartera: hospitales, Caps y Nivel Central y el respaldo y la visión del gobernador Gustavo Valdés, para combatir la nueva enfermedad.
El funcionario recordó algunos aspectos iniciales del diseño de las estrategias para enfrentar la nueva enfermedad, como la creación del Comité de Crisis a comienzos de marzo. En ese ámbito, se diseñaron los protocolos que permitieron a Corrientes permanecer la mayor parte del año en la fase 5 del aislamiento social, preventivo y obligatorio. La decisión del gobernador de diseñar y crear “en tiempo récord” el hospital de campaña Escuela Hogar. El reconocimiento a los trabajadores de salud a través de un plus extraordinario y la contratación de personal para el hospital de campaña.
También, remarcó la tarea de los trabajadores del hospital Ángela I. de Llano, donde fueron internados los primeros infectados por Covid-19. “Los enfermeros, médicos, bioquímicos, hisopadores, el personal de los retenes y todos los involucrados en esta batalla, dejaron todo, se sacrificaron”, dijo.
“Los profesionales de la salud son héroes, que están dejando todo por los correntinos: trabajo, sacrificio, esfuerzo, responsabilidad y coraje, porque hay que tener coraje para estar al frente de una batalla en donde se pone en riesgo la vida, la salud y la de la familia”, aseguró el ministro Ricardo Cardozo.
Explicó que “hoy estamos en el pico, ya tuvimos una curva aplanada durante 6 o 7 meses, y en septiembre comenzó a aparecer el pico que hoy está amesetado, con alrededor de 200 casos diarios”.
“En esta pandemia, el personal de Salud Pública, apoyados por el gobernador Gustavo Valdés, realizó un trabajo titánico junto con todos los otros ministerios. La tarea articulada fue magnifica”, resaltó.
Recordó que “con los primeros brotes, primero China, luego Italia y España, en febrero nos empezamos a preocupar, le transmitimos al Gobernador eso, y él se expresó al respecto en el mensaje de la apertura de las sesiones legislativas. Fue un visionario que se anticipó e inmediatamente convocamos a un Comité de Crisis”.
“Empezamos a trabajar y el 12 de marzo tuvimos la sospecha de un primer caso, que se confirma cuando a los 10 días el laboratorio Malbrán nos notificó”, agregó.
El ministro destacó que “Corrientes fue una de las primeras provincias que decretó el aislamiento, incluso antes que la Nación junto con la suspensión de las clases y la propugnación del uso del barbijo. Inclusive en contra de la opinión de los infectólogos, que no estaban convencidos de que el barbijo sea un medio adecuado”.
Reconoció que la pandemia le generó miedo, “porque hay una gran responsabilidad en nuestras espaldas, hacia nuestro Gobierno provincial, pero sobre todo hacia la comunidad, entonces en algún momento cuando la batalla aumenta de fragor, uno se pone a reflexionar de que un error grave de interpretación, de análisis o de toma de decisiones, puede incidir directamente en la salud de los correntinos”.
“Esto pasó cuando empezamos a tener algunos brotes, como en la Unidad Penal N° 1, en Paso de los Libres, en la Tipoití, en esos momentos”, dijo.
Aseguró que “el sistema sanitario, desde el punto de vista de infraestructura y equipamiento, va a quedar sumamente fortalecido y desde el punto de vista de recursos humanos, también, porque esto nos llevó a contratar y a sumar personal al sistema”.
La inmunización para los trabajadores de la primera línea de los hospitales del interior dio inicio en las localidades de Saladas, Paso de los Libres, Bella Vista, Mercedes, Goya, Santo Tomé, Virasoro, Ituzaingó, Curuzú Cuatiá y Monte Caseros. De esta manera, la acción se trasladará a los distintos puntos del interior.
l gobernador de la Provincia, Gustavo Valdés, junto al ministro de Salud Pública, Ricardo Cardozo, realizó ayer la apertura de la vacunación contra el Covid-19 en el hospital de Campaña Escuela Hogar. Este miércoles, tal como estaba previsto comenzó la inmunización con los trabajadores de salud de la primera línea de los hospitales del interior.
Al respecto, el titular de la cartera sanitaria provincial, Ricardo Cardozo, precisó: “Las vacunas llegaron a las distintas localidades, siguiendo los protocolos correspondientes, para dar inicio a la vacunación en los hospitales del interior, tal como lo anunció ayer el Gobernador Gustavo Valdés. Se comenzó con las ciudades de Saladas, Paso de los Libres, Bella Vista, Mercedes, Goya, Santo Tomé, Virasoro, Ituzaingó, Curuzú Cuatiá, Mercedes y Monte Caseros, y de esta manera iremos avanzando hacia todo el interior”.
Se trata de la vacuna Sputnik-V de origen ruso, la cual utiliza un adenovirus no replicativo, es de forma refrigerada a -18° y se inoculan dos dosis con un intervalo de 21 días.
“En esta primera instancia, la campaña se centra en los trabajadores de la primera línea de batalla. Comenzamos con el personal del hospital de Campaña, Laboratorio Central y de las Unidades de Terapia Intensiva y Emergencias de todos los hospitales. A medida que vayamos recibiendo las dosis por parte de la Nación, iremos distribuyendo y avanzando con toda la población de riesgo”, indicó el Ministro Cardozo.
Reiteró la importancia de tomar conciencia. “Es absolutamente necesario que la sociedad respete las recomendaciones para evitar que este virus se siga propagando. Por más límites y recomendaciones del estado, si la gente no asume su responsabilidad individual y social estamos sumamente complicados”, dijo.
La inmunización en toda la provincia está coordinada por el equipo de Inmunizaciones a cargo de la licenciada Marina Cantero. Quién previo a la distribución capacitó al personal de salud de los hospitales sobre el protocolo de vacunación.
La vacuna es gratuita y voluntaria, y está indicada para el personal de salud en primera instancia, y en la medida que se reciban las dosis continuará con el personal de seguridad, docentes y no docentes del nivel inicial, primario y secundario, población de 18 a 59 años que presenten factores de riesgo como diabetes, obesidad grado 2 y 3, renales en diálisis, inmunosuprimidos, enfermedades respiratorias y cardiovasculares.
El Ministerio de Salud Pública informó el parte médico del Hospital de Campaña Escuela Hogar, dando cuenta de la recuperación de 2 pacientes que recibieron el alta, mientras que fallecieron 4 personas con resultado positivo para Covid-19.
El informe emitido desde la Dirección Ejecutiva de la institución detalla que al 29 de diciembre, se encuentran internados 134 pacientes, de los cuales 123 tienen diagnóstico de Covid-19 y 11 sospecha de Covid-19.
Hay 86 pacientes con diagnóstico de Covid-19 en Sala de Clínica General, 11 con sospecha de Covid-19 en sala de aislamiento preventivo. Todos se encuentran clínicamente estables.
En la Unidad de Terapia Intensiva hay 37 pacientes con diagnóstico de Covid-19, de los cuales 27 están con asistencia respiratoria mecánica. Todos con pronóstico reservado.
Fueron dados de alta 2 pacientes recuperados.
En consultorios externos se realizaron 131 atenciones en la fecha, acumulándose 8434 hasta el momento.
En cuanto a los fallecimientos de la fecha, se trata de una mujer de 85 años de Capital con antecedente de hipertensión, obesidad e hipotiroidismo y neumonía por Covid-19. Una mujer de 83 años Paso de los Libres con antecedente de obesidad, hipotiroidismo, cáncer de colon y neumonía por Covid-19. Una mujer de 68 años de Capital con hipertensión, diabetes, obesidad y neumonía por Covid-19. Y un hombre 65 años de Capital con antecedente de diabetes, hipertensión y neumonía por Covid-19.
A la fecha se registra un total de 263 fallecidos con Covid-19 positivo.
Está ocupado el 9% de los respiradores y están disponibles 866 camas.
Parte médico del Hospital Pediátrico
El Ministerio de Salud Pública, comunica el parte médico del Hospital Pediátrico Juan Pablo II. El informe emitido desde la institución a la fecha (29 de diciembre), detalla que se encuentra internado un paciente con diagnóstico positivo para Coronavirus en Sala de Covid-19.
Se trata del paciente de 15 años de Capital que ingresó con traumatismo encéfalo craneano, con hisopado positivo de Covid-19. Se encuentra clínicamente estable.
