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Masajes que dan mucho más que placer
TRATAMIENTOS DE BELLEZA Y SALUD
Para esos días en que nos sentimos cansadas, cuando las piernas pesan por tanto sedentarismo, para controlar la celulitis o cualquiera de los problemas relacionados con la salud o la belleza, nada mejor que recurrir a una buena sesión de masajes, uno de los métodos más antiguos y eficaces para conseguir una agradable sensación de bienestar y relax.
ROSTRO DISTENDIDO El relax potencia las rutinas de belleza: se aprovechan más las propiedades de los productos y así se obtiene un mejor resultado para la piel. Razón por la que los expertos en cosmética aseguran que los masajes de rostro constituyen el 80 por ciento de un buen tratamiento facial. Su práctica es tan importante como la aplicación de los cosméticos, porque ayudan a duplicar su efectividad. El paso previo a la limpieza, el peeling o la hidratación. Se utilizan para favorecer la circulación, tonificar y distender los músculos faciales y los del cuello. Pueden ser relajantes, drenantes o antiage. En este último caso, por ejemplo, se dibujan pequeños círculos y líneas ascendentes, desde la mandíbula hacia los pómulos y alrededor de los ojos. La sesión puede durar entre 15 y 20 minutos. > El Tui-Na chino Se trata de una de las técnicas de masaje terapéutico chino más antigua del mundo y más difundida en Oriente. Trabaja la circulación de la energía vital (chi) a través de los meridianos y los puntos de acupuntura que estimulan el funcionamiento de los órganos internos. Utiliza diferentes tipos de toques con los dedos, las palmas, los codos y hasta los hombros, según la conveniencia de presionar, amasar o mover el punto a trabajar. Se busca armonizar la energía ying y yang. Esta técnica se utiliza para tratar todo tipo de enfermedades, desde una gripe hasta un dolor articular. El terapeuta primero realiza el diagnóstico del problema para determinar la causa y trabajar sobre ella. Por ejemplo, para la medicina china los problemas circulatorios están relacionados con el hígado, entonces, se trabaja sobre los puntos y meridianos relacionados con esa área del cuerpo. Es ideal para reumatismo, lumbalgias, dolores de ciáticas, dificultades digestivas y contracturas. Promueve la calma interior y estimula energéticamente. Una sesión dura aproximadamente entre 30 y 60 minutos. Si es una terapia compleja se requiere varios cursos de tratamiento, cada uno contiene 10 sesiones. MODELAR Y TONIFICAR Otros de los masajes corporales que ofrecen resultados estéticos son los reductores. Son muy aconsejados para darle forma a los contornos y tonificar la piel. La técnica se realiza mediante movimientos de amasamiento. Si bien tiene algunos puntos en común con el drenaje linfático, los reductores están dirigidos específicamente a tratar la adiposidad localizada y afinar el cuerpo. También mejora la circulación y la tonbicidad cutánea. Para conseguir mejores resultados se combinan con fórmulas ricas en centella asiática, cafeína y algas marinas, además de aparatología. Se recomiendan entre 10 y 20 sesiones, 2 veces por semana. Este trabajo se realiza en la planta de los pies, donde se dice que existe un mapa perfecto que refleja todo el cuerpo, igual que en las manos. Concentran miles de terminaciones nerviosas y cada órgano tiene su punto específico sobre el que se ejerce el masaje con una suave presión. Por ejemplo, el dedo gordo refleja la cabeza y el arco, la columna. Es terapéutico, alivia dolores y contracturas. Se aconseja para cualquier tipo de patología y como tratamiento relajante. Afloja el cuerpo y reconforta. ESTIRAMIENTO TAILANDÉS El masaje tailandés se basa en el estiramiento corporal, a través de presiones profundas, para lograr una sensación de ligereza, agilidad y reequilibrio energético. Se realiza sobre el suelo y la persona puede estar vestida. El terapeuta trabaja con sus manos y pies para ayudar al paciente a elongar y relajar todo su cuerpo. Podría definirse como una mezcla de masaje con ejercicios de yoga. Es ideal para deportistas y bailarines, además de sumamente descontracturante. Ayuda a acomodar la cadera y la columna. La sesión dura entre 1 y 2 horas. Eliminan toxinas El drenaje linfático activa la microcirculación de la piel, oxigena y permite eliminar toxinas a través de la orina. Se trabaja sobre el torrente linfático, que es siete veces más lento que el sanguíneo, por esto los movimientos son muy lentos y rítmicos. Con fines estéticos hoy se utiliza para tratar celulitis, en el tratamiento del acné (desintoxica los tejidos) y para acelerar la reabsorción de hematomas post-quirúrgicos. También ayudan a prevenir las várices, los problemas de retención de líquidos, disturbios venosos y obesidad. Está contraindicado en casos de personas que hayan padecido cáncer. Las sesiones duran entre 30 y 60 minutos, y se recomiendan entre 10 y 12.> Sin contracturas Si se busca relajar los músculos y aliviar dolores, los masajes descontracturantes son la mejor opción. Se trabaja con técnicas de amasamiento sobre músculos combinadas con estiramiento de brazos, piernas y cadera. Ideal para tratar contracturas cervicales, dolores de espalda y migrañas. Previenen todo tipo de malestares. Se aconseja realizarlos una vez por semana media hora o una hora. ASESORAMIENTO Centro de Estética Dra. Beaugier; María Rosa Natali masajista del Centro médico y estético Dra. Velia Lemel; y Ricardo Fernández, profesor de medicina tradicional china, farmacopea china y Qi-Gong.
Estudia Enfermería en la UNNE porque le interesa ayudar a los demás. Le gusta la playa y divertirse con amigos. Se suma al suplemento VeranoHD de www.archivo.mediostresbarbas.com.ar para contagiar las ganas de vivir y disfrutar.
Sus amigas la conocen como Azu, le gusta la fotografía y quiere ser enfermera diplomada para ayudar a las personas, cuando están pasando un mal momento de salud.
Le gusta tomar mate y reunirse con amigos, así como aprovechar los días de sol para ir a la playa. Quiere estar presente en las redes sociales y comprometerse políticamente con su sociedad cotidiana.
Se preocupa por sus padres y es familiera. Adora a sus sobrinos y los malcria.
Azu es así, como se muestra. Simple, sencilla y multifacética
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Diseñan en el país un novedoso estuche para iPAD con pantalla de tinta electrónica
INNOVACIÓN
El nuevo dispositivo denominado “Bombshell” fue desarrollado para lecturas prolongadas porque tiene mayor nitidez que una tablet, pero también sirve como anotador, teclado multilingüe, para decoración, entre otros usos. El trabajo estuvo a cargo de especialistas del INTI y de la empresa Enyetech.
Las primeras pantallas de tinta electrónica ingresaron al mercado a comienzos del siglo y desde entonces su uso se ha extendido en el mundo, no sólo por su fácil lectura sino también porque requieren bajo consumo de batería. Libros electrónicos, relojes, marcadores de precios en supermercados y vestidos que cambian su estampado, son sólo algunos ejemplos de esta innovación que llegó para quedarse.
Con el objetivo de promover el desarrollo nacional de la tecnología, especialistas del INTI trabajaron junto a la firma Enyetech en un cobertor para tablet con un lector electrónico. “Decidimos desarrollar este producto, porque detectamos que los usuarios de iPAD suelen adquirir libros electrónicos independientes para lecturas prolongadas porque son más agradables y cómodos que el dispositivo de Apple”, destacó Horacio Acerbo, cofundador de EnyeTech, quien ya obtuvo el aval de la empresa de la manzana para este trabajo.
El nuevo producto tiene una pantalla táctil de 7,8 pulgadas, con un espesor de 5,5 milímetros, batería recargable de larga duración (que puede estar encendida hasta una semana) y permite una experiencia de lectura similar a la de un papel porque los textos e imágenes se ven nítidos desde cualquier ángulo de visión. Está diseñado para comunicarse a través de bluetooth con un iPAD o utilizarse de manera autónoma como e-book.
Los especialistas del INTI le presentaron a Enyetech tres prototipos, en los que desarrollaron tanto el circuito impreso para manejar la pantalla como la comunicación con bluetooth del dispositivo. Durante el proceso de trabajo, también formaron a un profesional de la empresa en la temática. “Para comercializar el nuevo estuche, avanzaremos en un acuerdo con la tienda de libros de Apple y con un fabricante habilitado por la empresa”, anticipa Acerbo.
“El desarrollo fue innovador, porque la tecnología y el mercado de tinta electrónica son muy cerrados no sólo en Argentina sino también en el mundo. A partir de esta experiencia, quedó en evidencia que a nivel nacional contamos con la capacidad para trabajar en esta temática que integra tecnología de circuitos impresos, conectividad y software”, destacan los ingenieros Noelia Scotti y Diego Brengi, del sector de Micro y Nanotecnologías del INTI, que llevaron adelante el desarrollo
Para conocer iniciativas innovadoras a nivel nacional como “Bombshell”, el próximo 13 y 14 de noviembre se llevará adelante el “Forum EXCELENCIA, Innovación con impacto” en el Palacio de las Aguas Corrientes de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. El encuentro permitirá discutir los temas clave en el desarrollo argentino para un mundo globalizado y cambiante: la disrupción tecnológica, el desafío de innovar y cómo mejorar las condiciones de competitividad de las empresas.
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4° Ciclo de Charlas abiertas sobre “Igualdad de género, participación política y empoderamiento de las mujeres”
FUNDACIÓN PENSAR
Esta semana Fundación Pensar llevó adelante un nuevo Ciclo de Charlas abiertas cuyo tema giro en torno a “Ciudadanía y Participación Política Femenina en la Argentina” realizadas en el marco del Día Internacional de la Mujer. La disertación fue brindada por la Dra. María Elena Martin del Instituto Nacional de Capacitación Política.
En la localidad de Goya el día jueves 07 de marzo, y en la ciudad de Corrientes Capital este viernes 08 se realizó una nueva edición del Ciclo de Charlas abiertas organizadas por Fundación Pensar cuyo tema giro en torno a “Ciudadanía y Participación Política Femenina en la Argentina”. La disertación fue brindada por la Dra. María Elena Martin del Instituto Nacional de Capacitación Política, quien junto la Lic. Ingrid Jetter, presidente de Pensar abordaron y reflexionaron sobre diversas temáticas de políticas públicas con perspectiva de género, el recorrido por la historia en la construcción de ciudadanía como así también sobre los avances y desafíos que se presentan para alcanzar una democracia plena con igualdad real de oportunidades.
La apertura del Ciclo estuvo a cargo de la presidente de Pensar Corrientes Lic. Ingrid Jetter, quien expresó: “Debatimos por más y mejores políticas públicas para las mujeres. El objetivo de estos encuentros es que este 08 de marzo no quede inadvertido debemos seguir avanzando en la conquista de una ciudadanía más plena. Nuevamente nos encontramos para reflexionar, charlar e intercambiar experiencias juntos y seguir achicando las brechas de género con mejores políticas públicas contra la violencia de género y la desigualdad en diferentes ámbitos. Como así también acompañar a nuestro gobernador Dr. Gustavo Valdés quien envió el proyecto de paridad en la Legislatura para abrir el debate y permitir una mayor equidad política”
El tema principal de las dos jornadas fue “Ciudadanía y Género” y fue brindada por la Dra. María Elena Martin del INCaP. Martin es Doctora en Ciencia Política (USAL, Argentina) y Experta en Género e Igualdad de Oportunidades (Universidad de Málaga, España). Fundación Pensar, sede Corrientes, conjuntamente con el presidente de PRO Goya Mario Sellares invitaron a este encuentro realizado en Goya con la destacada presencia de la concejal Andrea Manassero, Prof. Ana Muniagurria y en capital el evento contó con la participación de la reconocida comunicadora Myriam Fleitas y Arq. Inés Presman. El objetivo principal de estos encuentros es participar de un espacio de diálogo, intercambio y transformación, son dirigidos al público en general con entrada libre y gratuita.
